 事務局だより
第112号
錦秋の候、朝晩めっきり冷えてきました。今月は、市内あちこちお祭りです。「暑さ寒さも彼岸まで」昔の人はよく言ったものです。今も生きています。今年も生きがいセンターのロビーには、大久保重一会員の、丹精に育てた赤と白の彼岸花が飾られました。彼岸花も、どんなに過酷な夏であっても、彼岸が来るとちゃんと咲きます。自然の摂理は不思議なものです。また「秋バテ」なる言葉も耳にしました。季節の変わり目、高齢者にとってはきついものです。栄養ドリンクを飲んだり、焼肉やニンニクを食べるのもいいですが、なによりも栄養バランスの取れた食事が決め手です。
■ 「秋の会員一泊親睦旅行」のご案内！
１２月４日～５日、鳥取砂丘周辺と羽合温泉一泊です。定員４５名満席になり次第締め切ります。参加する方は代金を添えて申し込んでください。
■ 「来年のシルバー会員手帳の購入申し込み、今すぐ、お願いします！」
１冊３００円です。代金を添えて、大至急お申込ください。締め切りは１０月３１日。
■ 女性会員の皆様へ・・・「いきいき美容教室」セミナーのご案内！
★１１月２７日（月）資生堂から講師を招いて「いきいき美容教室」を開催します。資生堂のスタッフの方の進行に合わせて、顔や手の手入れや、化粧を簡単に楽しみながら、キレイになれるセミナーです。参加を希望される方は、申込用紙を事務局に提出してください。会費はもちろん無料です。会員でない方もＯＫです。お友達を誘って、気軽に、ご参加ください。
■平成２９年度「第３回グラウンドゴルフ大会」のご案内
日時 １０月２８日（土） 午前８時４０分集合。９時スタート。１２ホール、２ゲームです。
場所 竹島ベイパーク。
申し込みは、脇本会長か、事務局横山まで。
■今年も始まる「体重測定１００日チャレンジ」に参加しましょう！
★１１月１日から１００日間、来年の２月８日までです。これは、自分のための健康管理で、毎日の体重の変化を観察すると、その原因を考え、食事の管理や病気の予防を学びたくなります。いい機会です。一人でなく、家族や仲間と励ましあってやると、あっという間に続きます。測る時間は、自分の測りやすい時間で、毎日同じ時間が良いです。１００日がんばった方には、市から健康と素敵な賞品がもらえます。また、平成３０年２月２４日には「１００日チャレンジ・ゴールイベント」もあり、参加者には、近づいたら案内します。参加する方は事務所に電話ください。蒲郡市シルバー人材センター（団体）で参加しますので、申込用紙も記録表も事務所にあります。
■「高めよう・・・防犯力」
秋になると日が短くなり、防犯の被害が増加します。今一度身の回りの防犯対策を見直しましょう。防犯四原則。①音・・・防犯砂利・警報機を使おう！②光・・・室内灯・門灯をつけよう！（センサーライトがいい）③時間・・・２重錠を設置し進入に時間をかけさせよう！④地域の目・・・周りであいさつや情報を共有しよう！蒲郡は自転車の盗難が多いそうです。必ず施錠して、できれば２重錠をかけましょう。息子でもお金は絶対振り込まない。必ず本人に取りに来させる。良いですね。
****************10月のスローガン****************
公益社団法人蒲郡市シルバー人材センター
蒲郡市神明町２２番２号
（蒲郡市生きがいセンター内）
TEL. 0533-69-0316 FAX. 0533-69-0327 |
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